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頭のコリって感じませんか？ 私は耳の上のあたりの側頭葉付近がよく凝ります。 パソコンに向き合う時間が長いからかな。 自分の指でマッサージすると、なぜかあんまり気持ちよくない。 人にやってもらうと気持ちいいのに。 そうしたら、セリアでいいものを...

紫外線は肌の老化を早めるので、一年中、日焼け止めを塗っています。 夏は一番念入りに日焼け止めを塗る季節。 あまり高価な日焼け止めだと、毎日塗るものなのでコストが気になります。 高いからとケチって塗るようでは意味がない。 なので、効果はちゃん...

一番波動が高い色は白。 続いて黄色。 その後は、青、ピンク、オレンジ、赤と続きます。 波動が一番重いのは黒。 続いてグレー、カーキ、茶色。 服を着る時は、その服の色の持つ波動も一緒に身にまとうことになります。 できるだけ波動が高い色を着た方が...

先ほどに記事にした、塩化マグネシウムについて。 リンク ニチガの塩化マグネシウムは塩（ナトリウム）を含まないので、追い焚きしても大丈夫という結論に私は至りました。 メーカーによっては、精製度の違いにより、塩（ナトリウム）を含むものもあるかも...

藤川先生の本でマグネシウム摂取の大切さを知ってから、積極的に摂り続けている毎日です。 お水を飲むときは、コップ1杯の水に、「にがり」を2〜3滴。 お風呂上がりには、にがりを水で薄めた「にがり水」を全身にスプレーしてみたり。藤川先生の本でマグネ...

小田切ヒロさんが、女優の吉瀬美智子さんをメイクアップする動画で使っていたマスカラ。MAJOLICA MAJORCA(マジョリカ マジョルカ) ラッシュエキスパンダー 孔雀ロング BK999という商品です。「孔雀ロング」「王様ディープブラック」って、すごいパワーワー...