罪悪感のないスイーツ。むしろ体にいい？

土曜のランチは、お気に入りのベジタリアンカフェへ。

館林市にある、「カフェ プラーナ」さんです。

週替わりのメニューなので、週イチで来ても飽きずに楽しめます。

今回は、ブルーベリーのミニパフェがメニューにあったので、デザートに注文してみました。

豆乳クリームにブルーベリーのゼリー、香ばしいグラノーラやホワイトチョコレートのクラッシュしたものなど、味も香りも様々な素材がぎっしり。

新鮮なブルーベリーもトッピングされていて、とりどりの魅惑の食感が楽しい一品でした。

素材がもう、どれをとってもクリーンで健康的なものばかり。

その素性の良さは、口に運べばすぐわかる。

体に脂肪となって蓄積するものなど無い感じの、良いエネルギーに満ちた美味なるパフェでした。

スイーツではありますが、むしろ健康的で体に良いのでは？とも思えた。

そういうものに出会いたかったら、ベジタリアンカフェに行くと遭遇率が高いと思う。

ジャンクなスイーツをたくさん取るよりも、素性の良いスイーツを少しだけ、のほうが体も喜ぶはず。

美味しいデザートが食べたくなったら、積極的にベジタリアンカフェのデザートメニューを選択肢に入れようと思います。